ไข่ปลาสลิด มีสารอาหารสำคัญสูง มีประโยชน์อย่างไร

เมื่อพูดถึงปลาเศรษฐกิจที่คนไทยนิยมรับประทาน ปลาสลิด คือหนึ่งในนั้นเพราะเป็นปลาที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมสูงในประเทศไทยมากๆ นอกจากปลาสลิดแล้ว ไข่ของปลาสลิดก็ยังได้รับความนิยมสูงเช่นเดียวกัน เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่าไข่ปลาสลิดมีสารอาหารสำคัญสูงและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ ด้วยส่วนจะมีสารอาหารอะไรและมีประโยชน์กับร่างกายอย่างไรนั้น มาดูกัน ไข่ปลาสลิด … Continue readingไข่ปลาสลิด มีสารอาหารสำคัญสูง มีประโยชน์อย่างไร